Dietetyka Online

Zapraszam na konsultacje żywieniowe oparte na zasadach Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC)

Dieta, dietetyk, dietetyka online Warszawa - Terapie Wschodu

W zależności od stanu zdrowia dobieram indywidualną dietę wspartą ziołami i naturalnymi suplementami. Dietę ustalam na podstawie szczegółowego wywiadu i diagnozy z języka.

U podstaw dietetyki TMC leży wykorzystywanie jedzenie jako leku. Dzięki temu poprawia się zdrowie, kondycja fizyczna i samopoczucie. Mimo, iż celem dietetyki chińskiej nie jest odchudzanie to w wyniku terapii pożywieniem następuje poprawa witalności i utrata wagi.

Po przez zmianę diety możesz wyeliminować takie dolegliwości jak:

  • Nadciśnienie
  • Problemy z zaparciami
  • Spadek energii, ociężałość, brak koncentracji
  • Problemy z trądzikiem
  • Uderzenia gorąca w menopauzie
  • Bóle i zawroty głowy
  • Bóle menstruacyjne
  • Problemy z potencją u mężczyzn
  • Problemy z płodnością u pań
Dieta, dietetyk, dietetyka online Warszawa - Terapie Wschodu

Jak przebiega konsultacja?

Po zgłoszenie się na konsultację w pierwszej kolejności przesyłam na wskazany adres e-mail formularz z pytaniami dotyczącymi Twojej codziennej diety i stanu zdrowia. Pytań jest dużo, ale proszę znajdź czas aby na nie odpowiedzi, gdyż pomogą mi one w poprawnym ustaleniu zaleceń dietetycznych. Dodatkowo proszę o przeslanie 3 zdjęć języka. Zdjęcia należy wykonać na czczo w dziennym świetle w trzech pozycjach: od przodu, z boku i z podniesionym językiem.

Wypełniony  formularz wraz ze zdjęciami odsyłasz do mnie. Po dwóch dniach od otrzymania formularza, umawiamy się na konsultację na Skype lub telefonie. Czas trwania konsultacji 1 godzina. Płatność odbywa się przelewem przed konsultacją.

Zalecenia dietetyczne przesyłam w ciągu 2-3 dni od konsultacji na wskazany e-mail. Zawierają one:

  1. Indywidualnie zalecenia dietetyczne dla obecnego stanu energetycznego w bieżącej porze roku. Obejmują one wszystkie grupy produktów – warzywa, owoce, zboża, mięsa, ryby, przyprawy, orzechy, nasiona oraz napoje.
  2. Przykładowe dania śniadaniowe, obiadowe  lub napary.
  3. Zalecane receptury ziołowe lub naturalne suplementy
  4. Indywidualne zalecenia dietetyczne w przypadku dolegliwości takich jak nadciśnienie, zaparcia itp.
  5. Ogóle zalecania zdrowego sposobu życia i odżywiania się według TMC
  6. W zależności od potrzeb informacje dodatkowe takie jak np. :
  • jak w naturalny sposób, domowym sposobem radzić sobie z infekcjami sezonowymi
  • jak wzmocnić odporność pożywieniem i ziołami
  • jakie zioła powinny się znaleźć w domowej apteczce

W celu monitorowania postępów dietetycznych zalecana jest kolejna konsultacja po 1-2 miesiącach, która odbywa się na Skype. Czas trwania w zależności od potrzeby 30-60 minut.